কলাম

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য গুরুতর চিকিৎসা অবস্থার জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক দেরি না হওয়া পর্যন্ত অনেকেই বুঝতে পারেন না যে তিনি… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ইসলাম শান্তির ধর্ম। মহানবী মুহাম্মদ (সা.) ছিলেন শান্তিবাদী। তাঁর প্রচারিত ইসলাম ধর্ম (যা আল্লাহ থেকে প্রদত্ত) যারা অনুসরণ করে তাদেরও এ জন্য নামকরণ করা হয়েছে মুসলিম—যার… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :নামাজ আল্লাহ তায়ালার মহান বিধান। পরকালেএবং দুনিয়াতে মানুষের করা পাপ থেকে মুক্তির মাধ্যম। আল্লাহ তায়ালা পবিত্র কোরআনে বলেছেন, ‘তুমি সালাত কায়েম কর দিবসের দুই প্রান্তভাগে এবং… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :আল্লাহর রহমত সবার প্রয়োজন। বিশেষ কিছু আমল আছে, যেগুলো আল্লাহর রহমতে সহায়ক। নিচে এমন কিছু আমল উল্লেখ করা হলো— নেক আমল করা : নেক আমল আল্লাহর… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :আমরা সুস্থ থাকার জন্য কত কিছুই না করি। বেছে বেছে খাচ্ছি, বেছে বেছে চলছি, ব্যায়াম করছি। অনেকে আবার যোগ-অভ্যাসও করার চেষ্টা করছি। সেই প্রাচীন কাল থেকেই… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পেটে খাবার পড়লেই মোচড় দেয়, দৌড়াতে হয় টয়লেটে, এমন সমস্যা অনেকেরই আছে। এটা এক বড় সমস্যা। কারণ বাইরে খাবার খেলে বা আত্মীয়-স্বজনের বাড়িতে খাবার খাওয়ার পর… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ইদানিং দেশের চিকিৎসদের কাছে এমন কিছু রোগী আসছেন যারা চোখে ডাবল দেখতে পান। অর্থাৎ একটি বস্তুকে তিনি দুটি দেখতে পান। কিংবা খাবার খাওয়ার শুরুতে সমস্যা না… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :মুসলমানদের জন্য জুমার দিনটি বরকতময় ও ফজিলতপূর্ণ। রাসুল (সা.) বলেছেন, নিশ্চয় আল্লাহ এ দিনটিকে মুসলমানদের জন্য ঈদের দিনরূপে নির্ধারণ করেছেন। তাই যে ব্যক্তি জুমার নামাজ আদায়… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :বাবা-মার প্রতি সন্তানকে যেমন জীবদ্দশায় যত্ন নিতে হবে, তেমন তাদের মৃত্যুর পরও সদাচরণের ধারা অব্যাহত রাখতে হবে। এটি ইসলামের অপরিহার্য বিধান। বনু সালিমা গোত্রের এক ব্যক্তি… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পারস্পারিক সম্মান না থাকলে দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়া অসম্ভব। সম্মান থাকলে তার হাত ধরে আসবে ভালোবাসাও। কেউ যদি তার স্ত্রীকে অসম্মান করে, অপমান করে কথা বলে,… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ফিটনেস বলতে বেশিরভাগ মানুষই শারীরিক ফিটনেসকে বোঝে। কিন্তু শারীরিক ফিটনেস আসলে টোটাল ফিটনেসের চার উপাদানের একটি। বাকিগুলো হলো- মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক ফিটনেস। এই চারটি মিলেই… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :বিবাহ কঠিন নয়, সহজ করতে হবে—এটা ইসলাম চায়। বিবাহ সহজ করার কথাই বলে ইসলাম। বিবাহ যদি কঠিন করা হয়, তাহলে সমাজে ব্যভিচার আর অন্যায় বাড়বে। কিন্তু… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :প্রেমের বাতাস গায়ে লাগলে অনেকেই বিচারবুদ্ধি হারিয়ে ফেলেন। নিজের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত অন্যের হাতে সমর্পণ করে দেন। বিশেষ করে কম বয়সের প্রেমে এটা বেশি হয়। তবে… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সুস্থ থাকতে ভিটামিন ডি এর বিকল্প নেই। আর এই ভিটামিনের সবচেয়ে বড় প্রাকৃতিক উৎস সূর্যের আলো। কিন্তু বর্ষায় সূর্যের দেখা মেলে না সবসময়। যার নেতিবাচক প্রভাব… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :চুলের উজ্জ্বলতা ফেরাতে সজনে গাছের পাতার কোনও জুড়ি হয় না। চুল পড়া কমাতে যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে সজনে পাতা। এই পাতায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ঐ যে গ্রামে কথায় আছে না ‘তোলা দুধে পোলা বাঁচে না’। ডিব্বার দুধ, ওটা দিয়ে সন্তান কখনো বলবান হয় না, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তার সৃষ্টি হয়… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ভিটামিন ‘কে’-এর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানেন। রক্তক্ষরণ হলে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে এই ভিটামিন। অনেক গবেষণায় এটাও প্রমাণিত হয়েছে যে, ভিটামিন কে হাড়কে সুস্থ… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সুস্বাস্থ্য একজন মানুষের সবচেয়ে বড় সম্পদ। আর এ সুস্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান ভিত্তি দম। আমরা বলতে পারি, দম হচ্ছে জীবনের মূল ছন্দ। খাবার ছাড়া আপনি বেশ কিছুদিন… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :রেফ্রিজারেশন হলো পচনশীল খাবার যেমন- ফল, সবজি এবং বিভিন্ন ধরনের মসলা নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করার সবচেয়ে সহজ উপায়। কিন্তু এই প্রক্রিয়া কিছু খাবারের স্বাদ, গন্ধ… বিস্তারিত »

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :শরীর সুস্থ-সবল রাখতে রোজ যতই ব্যায়াম করুন না কেন, খাওয়াদাওয়াটাও কিন্তু ঠিক করে করা খুব জরুরি। ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী থাকলে তবেই বিভিন্ন রোগের… বিস্তারিত »