কলাম
ওজন কমাতে যেসব খাবার খাবেন
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :খাবার আমাদের শরীরে ক্ষয়পূরণ, বৃদ্ধিসাধন, শক্তি জোগানো এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। মানসিক বিকাশেও খাবারের ভূমিকা আছে। দেখা যায়, অতিরিক্ত খাবার বা খুব কম খাবার গ্রহণ… বিস্তারিত
রাতে মোজা পরে ঘুমালে শরীরের যে ক্ষতি হয়
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :এখন দিনে গরম লাগলেও রাতের দিকে খানিকটা শীত শীত অনুভূত হচ্ছে। এরই মধ্যে হয়তো অনেকেই এখন রাতে মোজা পরে ঘুমানো শুরু করেছেন। শীতের রাতে ঠান্ডার হাত… বিস্তারিত
লোক দেখানো কোনো ইবাদত গ্রহণযোগ্য নয়
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ইসলামে লোক দেখানো ভালো কাজকে নিরুৎসাহ করা হয়েছে। লোক দেখানো কাজে আত্মগরিমার প্রকাশ ঘটে। এমনকি ইবাদতের ক্ষেত্রে তা যাতে লোক দেখানো না হয়, সে বিষয়টি নিশ্চিত… বিস্তারিত
শেষ রাতে মহানবী (সা.)-এর আমল
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :শেষ রাতের আমল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পবিত্র কোরআন ও হাদিসে শেষ রাতে বিভিন্ন আমলের ওপর উৎসাহ দেওয়া হয়েছে। মহান আল্লাহ ইরশাদ করেন, ‘নিশ্চয়ই রাতে জাগরণ প্রবৃত্তি দমনে… বিস্তারিত
যেসব খাবার চুল পড়া কমাবে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :চুল সব মানুষের সৌন্দর্য বাড়ায়। চুল পড়ার সমস্যা নারী-পুরুষ সবার জন্যই বেশ বিব্রতকর। যার মাথায় টাক পড়ে তিনিই কেবল বোঝেন চুলের মর্ম। প্রতিদিন ঝরে যাচ্ছে আপনার… বিস্তারিত
মহাপ্লাবন সুরক্ষায় পুত্রের প্রতি নুহ (আ.)-এর আহ্বান
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দুনিয়াতে মহান আল্লাহর পাঠানো প্রথম রাসুল নুহ (আ.)। তাঁকে মানবজাতির দ্বিতীয় পিতা বলেও আখ্যা দেওয়া হয়। কারণ তাঁর চার পুত্রের মধ্যে যে তিন পুত্র আল্লাহর ওপর… বিস্তারিত
পুরুষেরা নিজেকে ভালোবাসতে ৭ কাজ করবেন
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :নারীদের নিজেকে ভালোবাসার কথা বা নিজের যত্ন নেওয়ার কথা অনেকেই বলে থাকেন, কারণ নারী বরাবরই নিজের যত্নের প্রতি উদাসীন। আবার পুরুষেরাও যে নিজের খুব বেশি যত্ন… বিস্তারিত
কেউ মিথ্যা বললে কিভাবে বুঝবেন?
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ধরা যাক, একটা জরুরি বিষয়ে কারো কাছ থেকে আপনি জানছেন। তবে তিনি আপনাকে সত্য তথ্য দিচ্ছেন না, কোনো কারণে মিথ্যা বলছেন। এটা বোঝার কি কোনো উপায়… বিস্তারিত
ঘুম না হলে যা করতে হবে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :আমাদের অনেকেরই ভালো ঘুম না হওয়ার সমস্যা রয়েছে। রাতে স্বাভাবিক পরিমাণে ঘুমের অভাবে মানসিক সমস্যা সৃষ্টির পাশাপাশি ডায়াবেটিসের মতো অসুখও শরীরের বাসা বাঁধতে পারে। রাতে নিয়মিত… বিস্তারিত
কথার ক্ষেত্রে নারী নাকি পুরুষরা এগিয়ে, জানালো গবেষণা
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :কথা বলার ক্ষেত্রে নারী নাকি পুরুষরা এগিয়ে, এ বিষয়ে জানালো এক গবেষণা। নতুন এক গবেষণা জানাচ্ছে, নারী-পুরুষ উভয়ই গড়ে প্রতিদিন ১৬ হাজার শব্দ বলেন। বিগত ৮… বিস্তারিত
ক্ষুধার যন্ত্রণায় কাতর সাহাবিকে নবীজীর বিস্ময়কর মেহমানদারি
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পূর্ববর্তী মনীষীরা প্রতিটি আয়াত ও হাদিস নিয়ে চিন্তা-গবেষণা করে আমাদের জন্য নানা পাথেয় ও শিক্ষা লিপিবদ্ধ করে গেছেন। জীবনঘনিষ্ঠ সেসব পাথেয় ও শিক্ষা অনুশীলন করতে পারলে… বিস্তারিত
প্রেমিকার সঙ্গে তর্কের জেরে প্রেমিকের চোখে সুই দিয়ে জখম!
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :প্রেমিকার সঙ্গে তর্কের জেরে সুই দিয়ে জখম করা হলো প্রেমিকের চোখ। যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডার মিয়ামি-ডেড কাউন্টিতে স্থানীয় সময় শনিবার এমন ঘটনা ঘটেছে। যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন গণমাধ্যমের প্রকাশিত সংবাদ… বিস্তারিত
ইহকাল ও পরকাল সুখময় হবে যেভাবে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ইনসাফ ও ইহসান এমন দুটি গুণ, যেগুলো অর্জন করলে ইহকালীন ও পরকালীন জীবন সুখময় হয়। পবিত্র কোরআনে মহান আল্লাহ বলেন, ‘নিশ্চয়ই আল্লাহ ইনসাফ, (ইহসান) সদাচার ও… বিস্তারিত
গর্ভবতী অবস্থায় দাঁতের সমস্যা
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :গর্ভকালীন নারীর শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। তাই স্বাভাবিক ভাবেই শরীরের অন্য অংশের মতো দাঁতেরও কিছু সমস্যা দেখা দেয়। এখন প্রশ্ন জাগতেই পারে, গর্ভবতীর দাঁতে কী কী… বিস্তারিত
যে কারণে দাঁতে শিরশির করে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দাঁতে ব্যথা খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠেছে। সব বয়সের মানুষ কমবেশি এ সমস্যায় ভোগেন। এ কারণে অনেক পছন্দের খাবার খাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। আপনি যদি আইসক্রিম… বিস্তারিত
যে পাপের শাস্তি ইহকাল ও পরকালে ভোগ করতে হবে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সব মুসলিমেরই আত্মীয়-স্বজনের সাথে সুসম্পর্ক বজায় রাখা কর্তব্য। পবিত্র কোরআন ও হাদিসেও এ বিষয়ে একাধিকবার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। পবিত্র কোরআনে এরশাদ করা হয়েছে, ‘তোমরা আল্লাহর ইবাদত… বিস্তারিত
ডিভোর্সের পর যে দেশে নারীরা উৎসব করে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পরিবারের সব সদস্যরাই বিষয়টি স্বাভাবিক চোখেই দেখেন। তারা মনে করেন, ভালোর জন্যই মেয়ে আবার পরিবারে ফিরে এসেছে। এই ফিরে আসাকে তারা ‘কলঙ্কমুক্ত’ জীবনের সুযোগ হিসেবেও দেখেন।… বিস্তারিত
কমবে ৪ অসুখ হলুদ চায়ে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :চায়ে হলুদ মেশালে হতে পারে ম্যাজিক। এই পানীয়ে রয়েছে অনেকটা পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। কোলেস্টেরল কমানো থেকে ক্যানসারের আশঙ্কা কমায় এই পানীয়। কোলেস্টেরল কমাতে চাইলে আপনি খেতে পারেন… বিস্তারিত
অলসতা ও দুশ্চিন্তাদূর করার আমল
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দুঃখ ও দুশ্চিন্তা মানুষকে নিঃসঙ্গ করে দেয়। সব সময় এসব থেকে মহান আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাওয়া মুমিনের কর্তব্য। মহানবী (সা.) এসব পরিস্থিতি থেকে মুক্তির জন্য দোয়া… বিস্তারিত
কিশোরীদের গর্ভধারণ যে কারণে ঝুঁকিপূর্ণ
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :টিনেজ প্রেগন্যান্সি হলো ১৫ থেকে ১৯ বছর বয়সি কিশোরী যখন গর্ভবতী হয়। WHO-এর হিসাব মতে, বিশ্বব্যাপী ১ মিলিয়ন কিশোরী যাদের বয়স ১৫ বছরের নিচে তারা প্রতি… বিস্তারিত