ইউকে শনিবার, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৩
হেডলাইন

কলাম

ভিটামিন কে’র অভাবে হতে পারে ফুসফুসের নানা রোগ
August 14, 2023

ভিটামিন কে’র অভাবে হতে পারে ফুসফুসের নানা রোগ

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ভিটামিন ‘কে’-এর প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানেন। রক্তক্ষরণ হলে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে এই ভিটামিন। অনেক গবেষণায় এটাও প্রমাণিত হয়েছে যে, ভিটামিন কে হাড়কে সুস্থ… বিস্তারিত »

দমের কৌশল
August 13, 2023

দমের কৌশল

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সুস্বাস্থ্য একজন মানুষের সবচেয়ে বড় সম্পদ। আর এ সুস্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান ভিত্তি দম। আমরা বলতে পারি, দম হচ্ছে জীবনের মূল ছন্দ। খাবার ছাড়া আপনি বেশ কিছুদিন… বিস্তারিত »

যে ৭টি খাবার ফ্রিজে না রাখাই ভালো
August 13, 2023

যে ৭টি খাবার ফ্রিজে না রাখাই ভালো

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :রেফ্রিজারেশন হলো পচনশীল খাবার যেমন- ফল, সবজি এবং বিভিন্ন ধরনের মসলা নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করার সবচেয়ে সহজ উপায়। কিন্তু এই প্রক্রিয়া কিছু খাবারের স্বাদ, গন্ধ… বিস্তারিত »

এই কয়েকটি খাবারেই বাড়বে ইমিউনিটি
August 13, 2023

এই কয়েকটি খাবারেই বাড়বে ইমিউনিটি

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :শরীর সুস্থ-সবল রাখতে রোজ যতই ব্যায়াম করুন না কেন, খাওয়াদাওয়াটাও কিন্তু ঠিক করে করা খুব জরুরি। ইমিউনিটি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী থাকলে তবেই বিভিন্ন রোগের… বিস্তারিত »

যে দান আল্লাহ তায়ালার বেশি পছন্দনীয়
August 13, 2023

যে দান আল্লাহ তায়ালার বেশি পছন্দনীয়

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :মানুষের সাধারণ ধারণা হলো, দান করা ধনীদের দায়িত্ব। অথচ বিষয়টি এমন নয়। বরং দান করার জন্য ধনী হওয়া জরুরি নয়। মুমিনরা মহান আল্লাহ যা দিয়েছেন তা… বিস্তারিত »

বেশি লবণ খাওয়ার অভ্যাস বাড়াচ্ছে অকালমৃত্যুর ঝুঁকি
August 11, 2023

বেশি লবণ খাওয়ার অভ্যাস বাড়াচ্ছে অকালমৃত্যুর ঝুঁকি

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :বিশ্বব্যাপী যে কম বয়সে মৃত্যুর হার বাড়ছে, তার অধিকাংশই অতিরিক্ত সোডিয়াম গ্রহণের কারণে ঘটছে। সম্প্রতি এমনই তথ্য প্রকাশ্যে এনেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)। পরিমাণ মতো লবণ… বিস্তারিত »

নারীরা স্বামীর মুখ থেকে যেসব কথা শুনতে চান
August 10, 2023

নারীরা স্বামীর মুখ থেকে যেসব কথা শুনতে চান

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দাম্পত্য সম্পর্ক টিকে থাকে নারী-পুরুষের এক অন্যের প্রতি ভালোবাসা, বিশ্বাস ও সম্মানের উপর ভিত্তি করে। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে নারী-পুরুষ উভয়েরই অবদান রাখা উচিত। তবে দাম্পত্য… বিস্তারিত »

দুর্নীতিমুক্ত সমাজ গঠনে নবীজী (সা.)-এর কর্মসূচি
August 9, 2023

দুর্নীতিমুক্ত সমাজ গঠনে নবীজী (সা.)-এর কর্মসূচি

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দুর্নীতিমুক্ত সমাজ প্রতিষ্ঠায় রাসুল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের পদক্ষেপ ও পদ্ধতি ছিল অনন্য। অন্যায়, অবিচার, কলহ-বিবাদ, দুর্নীতি, অরাজকতা দূরীভূত করে তিনি একটি শান্তিপূর্ণ কল্যাণমূলক আদর্শ সমাজ… বিস্তারিত »

আক্কেল দাঁতের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়
August 9, 2023

আক্কেল দাঁতের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দাঁতের ব্যথায় ভোগেন ছোট-বড় সব বয়সী মানুষই। তবে আক্কেল দাঁতের ব্যথা একটু বেশি কষ্টদায়ক। বেশ কয়েকদিন ভুগতেও হয় এর ব্যথায়। প্রাপ্তবয়স্ক সবাইকেই আক্কেল দাঁতের ব্যথা সহ্য… বিস্তারিত »

দুর্নীতিমুক্ত সমাজ গঠনে নবীজী (সা.)-এর কর্মসূচি
August 9, 2023

দুর্নীতিমুক্ত সমাজ গঠনে নবীজী (সা.)-এর কর্মসূচি

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :দুর্নীতিমুক্ত সমাজ প্রতিষ্ঠায় রাসুল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের পদক্ষেপ ও পদ্ধতি ছিল অনন্য। অন্যায়, অবিচার, কলহ-বিবাদ, দুর্নীতি, অরাজকতা দূরীভূত করে তিনি একটি শান্তিপূর্ণ কল্যাণমূলক আদর্শ সমাজ… বিস্তারিত »

মাথাব্যথা যেসব কারণে হয়
August 9, 2023

মাথাব্যথা যেসব কারণে হয়

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক : ‘মাথা আছে যার, ব্যথা আছে তার’ অর্থাৎ মাথা আছে বলে ব্যথা করাটা মোটেও অস্বাভাবিক নয়। আর এ কথা মেনে নিয়েই আমরা সাধারণত জীবনযাপন করি। মাথাব্যথার বেশিরভাগ… বিস্তারিত »

সকালে পেট পরিষ্কার হচ্ছে না? মেনে চলুন ৫টি নিয়ম
August 7, 2023

সকালে পেট পরিষ্কার হচ্ছে না? মেনে চলুন ৫টি নিয়ম

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজমের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই সমস্যা মেটাতে অনেকেই অনেক ধরণের ওষুধ খেয়ে থাকেন। কিন্তু ৫টি নিয়ম মেনে চললেই কমতে পারে এই সমস্যা। সুস্থ জীবনধারণ… বিস্তারিত »

টাক পড়ে যাচ্ছে? ৫ ঘরোয়া টোটকায় চুল গজাবে দ্রুত
August 7, 2023

টাক পড়ে যাচ্ছে? ৫ ঘরোয়া টোটকায় চুল গজাবে দ্রুত

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :টাক পড়ে যাওয়া আটকাতে অনেকেই নানা রকম চেষ্টা করে থাকেন। বাজারচলতি নানা প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে ঘরোয়া কিছু টোটকায় ভরসা রাখলে উপকার পেতে পারেন। মানসিক উদ্বেগ,… বিস্তারিত »

ইহকাল ও পরকালে দুর্নীতিবাজদের ভয়াবহ পরিণতি
August 7, 2023

ইহকাল ও পরকালে দুর্নীতিবাজদের ভয়াবহ পরিণতি

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সমাজের সবচেয়ে ভয়ানক ব্যাধি হলো দুর্নীতি, যা সমাজকে কলুষিত করে তাকে বিপর্যয়ের দিকে ঠেলে দেয়। বৃহৎ পরিসরে ঘুষ প্রদান, সম্পত্তির আত্মসাৎ এবং সরকারি ও রাজনৈতিক ক্ষমতার… বিস্তারিত »

কালোজিরা কেনো খাবেন?
August 6, 2023

কালোজিরা কেনো খাবেন?

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :কালোজিরা অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি বীজ, যা প্রাচীনকাল থেকে বহুবিধ রোগের চিকিৎসা প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কালোজিরা সরাসরি চিবিয়ে, ভর্তা করে অথবা পিষে পাউডার করে খাওয়া যেতে… বিস্তারিত »

তামাক ছাড়ার পর কোন খাবার খেলে দ্রুত শরীরের ক্ষতি পূরণ হবে?
August 6, 2023

তামাক ছাড়ার পর কোন খাবার খেলে দ্রুত শরীরের ক্ষতি পূরণ হবে?

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :যারা তামাক সেবনে আসক্ত, তাদের পক্ষে ২৪ ঘণ্টা তো দূরস্থান, এক ঘণ্টাই হয়ে যায় এক বছরের সামিল। তারা নিজেরাও বোঝেন যে তামাকের ব্যবহার স্বাস্থ্যের পক্ষে যথেষ্ট… বিস্তারিত »

কম উচ্চতার পুরুষরাই জীবনসঙ্গী হিসেবে সেরা: গবেষণা
August 6, 2023

কম উচ্চতার পুরুষরাই জীবনসঙ্গী হিসেবে সেরা: গবেষণা

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :অনেক নারীই হয়তো লম্বা পুরুষদেরকে জীবনসঙ্গী হিসেবে প্রত্যাশা করেন। তবে বিভিন্ন সমীক্ষা ও গবেষণার তথ্য বলছে, লম্বা নয় বরং কম উচ্চতার পুরুষরাই জীবনসঙ্গী হিসেবে সেরা হন।… বিস্তারিত »

পরিপূর্ণ মুসলিম হওয়ার জন্য যা প্রয়োজন
August 6, 2023

পরিপূর্ণ মুসলিম হওয়ার জন্য যা প্রয়োজন

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ইসলাম শান্তির ধর্ম। পূর্ণাঙ্গ জীবনবিধান। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ইসলামের বিধানগুলো বাস্তবায়ন করতে হবে। আমরা মনে করি যে শুধু ইসলামী নাম রাখা, মাঝে মাঝে নামাজ পড়া, রোজা… বিস্তারিত »

ছাত্রের সঙ্গে শিক্ষিকার শারীরিক সম্পর্ক, অতঃপর অন্তঃসত্ত্বা
August 6, 2023

ছাত্রের সঙ্গে শিক্ষিকার শারীরিক সম্পর্ক, অতঃপর অন্তঃসত্ত্বা

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :একজন শিক্ষার্থীর কাছে একজন শিক্ষক বা শিক্ষিকা হলেন দ্বিতীয় পিতা বা মাতা। কারণ, তিনিই তার ভবিষ্যৎ জীবন গড়ে দেন। ফলে একজন শিক্ষককে হতে হয় অন্য সবার… বিস্তারিত »

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত কথা
August 6, 2023

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত কথা

ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানো বিষয়ে আমাদের সমাজে কিছু ভুল ধারণা প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেছে। এজন্য শিশু ও মা দুজনই স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে থাকেন। শিশুর পাকস্থলী ও পরিপাকতন্ত্র মায়ের… বিস্তারিত »

সর্বশেষ সংবাদ

ukbanglaonline.com