কলাম
ডায়াবেটিস থাকলেও যেসব ফল খাওয়া যেতে পারে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পুষ্টিকর খাবারের কথা বলতে গেলে ফলের নাম চলে আসে তালিকার ওপরের দিকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা— নানাভাবে ফলের উপকারিতা রয়েছে।… বিস্তারিত
মানুষের প্রকৃত সম্পদ কোনটি
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :মানুষ জীবনে যে অর্থ উপার্জন করে, ব্যয় করে এবং পরবর্তী প্রজন্মের জন্য সংরক্ষণ করে এর মধ্যে তার প্রকৃত সম্পদ কোনটি? যা ব্যয় করল সেটি? না যা… বিস্তারিত
গরমে ঝিঙ্গে খাওয়ার ৫ উপকারিতা
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :গরমের দিনগুলোতে ঠাণ্ডা থাকার জন্য আদর্শ সবজি ঝিঙ্গে। এতে পানির পরিমাণ বেশি। ক্যালোরি কম থাকে। ঝিঙ্গে ফাইবার, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি ৬… বিস্তারিত
পরকীয়া করে পালিয়ে যাওয়া স্ত্রী ফিরে এলে গ্রহণ করা যাবে?
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :পরকীয়া করে স্ত্রী পালিয়ে যাওয়ায় আপনাদের বিয়েতে কোনো সমস্যা হয়নি তা যথাযথভাবে বলবৎ আছে। আপনার স্ত্রী মহাপাপ করেছেন। সেই পাপের জন্য তাকে অবশ্যই আল্লাহর কাছে জবাবদিহি… বিস্তারিত
পিতা-মাতার শিষ্টাচার বর্ণনায় কোরআনের অলৌকিকত্ব
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :জনৈক ডক্টর বলেন, আমাকে একদিন এক শায়খ জিজ্ঞাসা করলেন, আপনি কি আরবি ভাষায় ডক্টরেট করেছেন? আমি বললাম, হ্যাঁ শায়খ। তিনি বললেন, ভালো। তাহলে আপনাকে একটি প্রশ্ন… বিস্তারিত
দূর করুন ত্বকের পোড়া দাগ
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :গরমকালে ত্বকে ট্যান, র্যাশ বা লালচে ভাব পড়া খুবই সাধারণ। এই সব সমস্যাই মূলত দেখা যায় সূর্যের অতিরিক্ত তাপের ফলে। রোদে বাইরে বেরোলে ত্বকে ট্যান পড়তে… বিস্তারিত
স্ট্রোকের লক্ষণ-কারণ, যা করবেন
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :প্রতি ৩ সেকেন্ডে বিশ্বে এক জনের স্ট্রোক হয়। এই রোগ এখন হানা দিচ্ছে অল্পবয়সীদের মধ্যেও। বাংলাদেশে মৃত্যুর কারণের মধ্যে স্ট্রোক রয়েছে তৃতীয় স্থানে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার… বিস্তারিত
বিয়ের ৭ মাসে অন্তঃসত্ত্বা স্ত্রীকে ফেলে শ্যালিকা নিয়ে উধাও দুলাভাই
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সুনামগঞ্জের দোয়ারাবাজারে বিয়ের সাত মাস যেতে না যেতেই গর্ভবতী স্ত্রীকে ফেলে শ্যালিকাকে নিয়ে পালিয়েছে দুলাভাই। এতে ৫ মাসের অন্তঃসত্ত্বা নিয়ে বড় বোন সুজিনা বেগম পড়েছে বিপাকে।… বিস্তারিত
হালাল উপার্জন ফরজ ইবাদতের সমান
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :মানুষ একে অন্যের ওপর নির্ভরশীল সামাজিক জীব। বেঁচে থাকার জন্য মানুষ খাদ্য গ্রহণ করে। ইহকালীন জীবনে মানুষকে জীবিকা নির্বাহের জন্য বেছে নিতে হয় বিভিন্ন কর্ম ও… বিস্তারিত
কিডনিতে পাথর তৈরী করতে পারে যে পাঁচ খাবার
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :যে কোনও বয়সেই হতে পারে কিডনিতে পাথরের সমস্যা। জীবনযাপনের নানা সমস্যা, পানি কম খাওয়া, প্রস্রাব চেপে রাখার মতো বহু কারণে এই সমস্যা হয়। কিডনিতে যে পাথরগুলো… বিস্তারিত
ফ্যাটি লিভার দূরে রাখবে ৫ অভ্যাস
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। ফ্যাটি লিভারের আরেকটি নাম হলো হেপাটিক স্টেটোসিস। লিভারে চর্বি জমে লিভারের ক্ষতি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে… বিস্তারিত
সংবাদ পরিবেশনে ইসলামের নির্দেশনা
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :সংবাদপত্রের স্বাধীনতার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে এবং সাংবাদিকদের অধিকার ও সম্মান সমুন্নত রাখতে প্রতিবছরের ৩ মে বিশ্ব মুক্ত গণমাধ্যম দিবস পালিত হয়। ১৯৯৩ সালে জাতিসংঘের সাধারণ… বিস্তারিত
রক্তে ভালো কোলেস্টেরল বাড়াতে
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :রক্তে যে প্রোটিন আছে তার মধ্যে এ কোলেস্টেরল থাকে। রক্তের মাধ্যমে এটি শরীরে ঘুরে বেড়ায়। এ প্রোটিনকে বলা হয় লিপো প্রোটিন। এটা দুই রকমের- লো ডেনসিটি… বিস্তারিত
দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে যেসব ক্ষতি হয়
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক : বেশিরভাগ পুরুষের ক্ষেত্রেই দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার অভ্যাস লক্ষ করা যায়। পথেঘাটে কিংবা অফিসের বাথরুমে তো বটেই, বাড়িতেও এই অভ্যাস থাকে তাদের। কিন্তু দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করার… বিস্তারিত
যাদের জন্য রসুন খাওয়া বিপজ্জনক
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :রসুন খেলে যে শুধু উপকার আছে তা নয়, অনেকের জন্য এটি খাওয়া ক্ষতির কারণও হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক যাদের রসুন খাওয়া উচিত নয়- লিভার… বিস্তারিত
এভাবে ভালোবাসুন, সে কখনো ছেড়ে যাবে না
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :এটি সবারই বোঝার কথা যে, একটি সম্পর্ক কেবল প্রেমের ওপর নির্ভর করে গড়ে ওঠে না। সেখানে শ্রদ্ধা, বিশ্বাস, সার্বক্ষণিক যোগাযোগ, যত্ন- সবকিছুরই প্রয়োজন পড়ে। এটি বলা… বিস্তারিত
ইসলামে মালিক-শ্রমিকের দায়িত্ব ও কর্তব্য
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :মালিকের জন্য শ্রমিক নির্বাচন, নিয়োগ ও মজুরি প্রদানে ইসলামে রয়েছে সুস্পষ্ট বক্তব্য। মালিকের প্রধান ও অন্যতম কর্তব্য হচ্ছে কর্মক্ষম, সুদক্ষ, শক্তিমান এবং আমানতদার বিশ্বস্ত ব্যক্তিকে কাজে… বিস্তারিত
প্রেমিকার সঙ্গে মধ্যরাতে দেখা করতে গিয়ে কলেজ ছাত্রের মৃত্যু
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :যশোরের ঝিকরগাছা উপজেলার শ্রীচন্দ্রপুর গ্রামে প্রেমিকার বাড়িতে মধ্যরাতে দেখা করতে গিয়ে লাশ হয়েছেন ইলিয়াস হোসেন (১৯) নামে এক কলেজছাত্র। তার মৃত্যু ঘিরে ধূম্রজাল তৈরি হয়েছে। গত… বিস্তারিত
দাঁতের জন্য ক্ষতিকর যেসব খাবার
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :প্রতিদিন আমরা যে খাবারগুলো খাই দাঁত তা চূর্ণবিচূর্ণ করে ভেঙে পরিপাক উপযোগী করে তোলে, ফলে আমরা যথাযথ পুষ্টি গ্রহণ করতে পারি। সেজন্য বলা হয় মুখের স্বাস্থ্য… বিস্তারিত
ভালোবাসার সাইকোলজিকাল ফ্যাক্ট
ইউকে বাংলা অনলাইন ডেস্ক :ভালোবাসা কী- এ নিয়ে বিস্তর আলোচনা-বিতর্ক রয়েছে। রয়েছে এর রকমফেরও। তবে এর বেশকিছু ইতিবাচক মনস্তাত্ত্বিক দিকও রয়েছে। চলুন জেনে নিউ তেমনই কিছু বিষয়। ১. সত্যিকারের ভালোবাসা:… বিস্তারিত